Kum Nye Yoga
Tibetischer Yoga
Liste der wöchentlichen Kurse (deutsch) - Nyingma Zentrum
Kostenlose Probestunde zu Kum Nye Yoga
nach Vereinbarung jederzeit möglich – bitte anrufen oder eine Mail schicken.
Kum Nye Offene Ãœbungsstunde
Eine Gelegenheit in der Gruppe unter Anleitung intensiv Kum Nye zu üben und zu vertiefen. Die Zusammenstellung der Übungen ist für alle Stufen geeignet
| Zeit: | Sonntags, 10.00 - 11.30 Uhr (ohne Voranmeldung) |
| Ort: | Köln, Nyingma Zentrum |
| Gebühr: | 12/10 € - Zehnerkarte 108/90 € |
| Leitung: | Dagmar Traub / Christoph Bangert |
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Kum Nye Stufe 3 – Ganzheit durch das Anregen und Transformieren von Energien
Der Fokus der Stufe 3 liegt darauf, unsere innere Aufmerksamkeit auf Energiezentren im Körper – Kopf, Kehle, Herz und Bauch – zu richten, Bereiche in denen sich häufig Verengungen festsetzen. Diese Bereiche werden wir durch Kum Nye entspannen und öffnen, damit sie wieder in positiver Energie erstrahlen können. Du lernst auch Kum Nye zunehmend
in deinen Alltag zu integrieren.
(Hinweis: Teilnahme für Quereinsteiger nach Rücksprache möglich)
| Zeit: | Montags, 18.30 - 20.00 Uhr |
| Ort: | Köln, Nyingma Zentrum |
| Gebühr: | 144/126 €, 12 Abende ab 12. April |
| Leitung: | Christoph Bangert |
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Kum Nye Offene Ãœbungsstunde
Eine Gelegenheit in der Gruppe unter Anleitung intensiv Kum Nye zu üben und zu vertiefen. Die Zusammenstellung der Übungen ist für alle Stufen geeignet.
| Zeit: | Dienstags, 19.00 - 20.00 Uhr (ohne Voranmeldung) |
| Ort: | Köln, Nyingma Zentrum |
| Gebühr: | 8/7 € - Zehnerkarte 72/63 € |
| Leitung: | Rita Apke und Frank Twiehaus |
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Kum Nye für Fortgeschrittene – Freude des Seins
Kum Nye kann dein ganzes Sein ausgleichen, integrieren und beleben. Die Kanäle der Kommunikation zwischen Sinnen, Körper und Geist öffnen sich weit und laden eine Erfahrung von Ganzheit und Ruhe ein, die dich tief erfrischt und inspiriert.
(Für alle die Kum Nye Stufe 1 bis 4 bereits absolviert haben, bzw. nach Absprache mit der Kursleiterin.)
| Zeit: | Donnerstags, 20.15 - 21.45 Uhr |
| Ort: | Köln, Nyingma Zentrum |
| Gebühr: | 144/126 € 12 Abende ab 15. April |
| Leitung: | Dagmar Traub |
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Kostenlose Einführung Kum Nye
Eine Gelegenheit die wohltuende Wirkung von Kum Nye kennen zu lernen. Du bekommst einen Einblick in den Aufbau dieses Yogas und kannst einige Ãœbungen selbst ausprobieren.
| Zeit: | Freitags, 18.00 - 19.00 Uhr (ohne Voranmeldung) |
| Ort: | Köln, Nyingma Zentrum |
| Gebühr: | Eintritt frei! |
| Leitung: | Dagmar Traub / Christoph Bangert |
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